2019年06月10日

梅雨入り

いよいよ、梅雨入りしましたね。

雨降りだと、なんとなく体調がよくなかったり、
気分が落ち込んだりしがちですね。

私は、寝不足が、体調に一番、影響するので、
疲れた時は、なるべく睡眠をとるようにしています。

皆さんも自分に合った体調管理で、元気に過ごして下さいね。

剱持
posted by さくら歯科 at 17:58| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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